{"id":14290,"url":"\/distributions\/14290\/click?bit=1&hash=bece6ae8cf715298895ba844b6416416882fe02c5d18dab2837319deacd2c478","title":"\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043c\u0430\u043b\u044b\u043c \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u043e\u043c","buttonText":"","imageUuid":""}

5 полезных навыков для эффективного лидерства

Лидер — это человек, вдохновляющий других на действия. Это человек, которого признают другие, как лидера, а не потому что он обладает определенным статусом или должностью.

Работая с людьми, которым важно быть лидерами, я выделала 5 навыков, которые необходимо держать в фокусе и развивать.

1. Видение

Конкуренция и неуверенность в завтрашнем дне нарастает. Для поддержания себя и своего дела на первый план выходит способность смотреть вперёд, а не решать только краткосрочные задачи. Что значит видение? Создавать яркий и чёткий образ того, что лидер желает видеть в долгосрочной перспективе, причем исходя из своих желаний, а не ограничений.

Кстати, чёткое видение положительно влияет на ваш мозг!

У нас есть часть мозга – префронтальная кора (далее ПФК) – которая отвечает за самоконтроль, достижение целей, планирование, принятие решений. ПФК тренируется подобно мышце, когда у нас есть чёткое представление того, куда вы хотите прийти, то есть чем четче виденье, тем лучше работает ваш мозг на достижение этой точки Б.

«Полюби свой мозг» Дэниел Амен

Быть визионером также важно, чтобы влиять на людей. Чтобы реализовать своё виденье, с очень большой вероятностью вам необходимо заражать других своей идеей, ведь именно тогда у лидера появляются последователи.

Многие предприниматели жалуются на поколение Z, которое не хочет работать и в вечной депрессии, но правда в том, что быть вкладом и big idea для этого поколения намного важнее, чем деньги. Именно по этой причине сейчас такой большой тренд на ДНК бренда, сторителлинг. Людям важно видеть вашу идею, чтобы идти за вами.

Попробуйте пройтись по пирамиде логических уровней Дилтса. Это модель уровней, которые влияют друг на друга. Можно использовать для решения конкретной проблемы, то есть определить, на каком уровне проблема и что именно на других уровнях на неё влияет. А можно пройтись сверху вниз (см. рисунок) и подумать над вопросом: «Ради чего бóльшего я делаю то, что делаю?»

2. Понимание своих ценностей

В наше время люди практически не осознают свои внутренние глубинные ценности, как правило, это общие слова: семья, карьера, здоровье. Потому что над глубинным внутренним слоем есть слой родительского, общественного и культурного влияния. Людям не хватает психологической зрелости для того, чтобы понять свои глубинные ценности, не говоря о том, чтобы жить по ним.

Свои ценности можно определить исследуя свои поступки и переживания, выявить закономерности и масштабировать.

Попробуйте сделать упражнение из ACT-терапии. Найдите список из 50+ возможных ценностей. Сначала распределите по 3 категориям: неважные, важные, очень важные. Дальше из очень важных выберете 10, а из этих 10 уже 3 самые важные ценности. Живете ли вы согласно этим ценностям каждый день?

Далее формулируем ценности в виде принципов. Потому что через принципы человек может принимать решения для своей жизни, а также транслировать их в мир, например, в своем бизнесе. Ведь при решении непредсказуемых ситуаций сотрудник будет опираться на принципы компании, которые, в свою очередь, исходят из принципов руководства.

Нашумевшее интервью Павла Дурова, где на протяжении часа он так или иначе всё сводит к своей главной ценности — свободе. А из неё сформированы принципы компании, от которых они не отходят.

(Можно по-разному относиться к нему, «читать между строк», но, я думаю, это отличный пример человека, живущего в соответствии со своими ценностями)

3. Подлинность

Быть подлинным — это умение быть самим собой вне зависимости от обстоятельств, не держать «образ». Не стесняться перед другими людьми, не ставить их мнение выше своего. «Такие как все» никому не интересны, нас привлекают люди, которые не похожи на других.

Для того, чтобы быть подлинным важно убирать эгоцентричные тревоги: страх чужого мнения, страх быть отверженным, страх показаться глупым и слабым. Найдите самого себя и вы сможете повести за собой других.

4. Гибкость

Гибкий человек — человек, способный меняться, обновляться, отказываться от лишнего. Без этого не обойтись при той скорости жизни, которую мы наблюдаем. Одним из важнейших навыков лидерства является развитый адаптивный интеллект (далее AQ). Адаптивность — базовое свойство психики. Но что интересно? Мы видим ежегодный рост ментальных проблем. Он связан с тем, что скорость изменений растёт быстрее, чем человек адаптируется к этим изменениям. Поэтому лидеру важно развивать AQ. Готовность быстро менять тактику в соответствии с новыми обстоятельствами в ближайшем будущем станет основой выживания.

5. Саморефлексия

Саморефлексия — навык, который находится над всеми навыками выше, ведь именно благодаря осознанности, умению видеть свои ошибки и работать над ними, человек может понять, чего ему не хватает.

Попробуйте сделать практику ежедневных вопросов:

→ Какую эмоцию я испытываю чаще всего в течение дня?

→ Сколько усилий я приложил(а) для достижения своей цели(ей)?

→ Вспоминаю ли я о своих приоритетах, когда мне что-то предлагают?

→ Являюсь ли я тем человеком, которым я хочу быть?

→ В чем я хочу стать лучше?

Придумывайте вопросы самостоятельно, ведь вместо того, чтобы искать правильные ответы, лучше научиться задавать себе правильные вопросы и сквозь их призму смотреть на себя и окружающий мир!

Подытожить хочу тем, что лидер дает ощущение цели и сопричастности, вдохновляет действовать.

Буду рада вашей обратной связи в комментариях, а также я веду свой канал, где делюсь своими рекомендациями и знаниями!

0
Комментарии
-3 комментариев
Раскрывать всегда